リフレクソロジーは認知症にも有効？｜医療現場でのリフレクソロジー｜セラピーについてのリフプラコラム

よく治療の際に使われる「手当て」という言葉、その原点は『痛みのある部分に直接手を触れて癒す』と言われています。
リフレクソロジーは治療ではありませんが、道具を使わず直接手を当てる“ヒューマンタッチ“による優しい刺激で心と体に働きかけ、心身のリラクセーションを高めるセラピー。その「手」から伝わる“ぬくもり”“安心感”“心地よさ”が認知症患者の脳にも良い影響を与えるのではないか？と、脳神経外科医とリフレクソロジストが共同で研究を始めています。

認知症患者へリフレクソロジーを行った前後で脳波や血液量の変化を測定した結果から、『リフレクソロジー後には脳の興奮が鎮まる、つまり脳を鎮静させる』効果が見られています。
医師曰く「脳にとっては、痛みがあるような強い刺激が良い刺激というわけではない」とのこと。優しく穏やかに受けられるリフレクソロジーは、まさに脳に働きかけるセラピーとして優れた技術なのかもしれません。

リフレクソロジーを学ぶ目的として、『家族や友人のケアに活かしたい』という人が増えています。高齢化社会を迎え、自宅で両親や祖父母をケアするケースが増えている背景から「何か自分にできることはないか？」「手で触れたらすごく喜んでもらえた！きちんと学びたい」と。
リフレクソロジーは誰にでも学べる技術ですが、特に病気を抱える方や高齢者へ行うには、“安心感”を感じてもらえる確かな技術を身につけることが大切。 相手に触れるとき、“手”からは自分の気持ちが伝わると言われています。つまり、自信を持って行うことが相手に“安心感”を与え、それが深いリラクセーションに繋がるのです。